Es geht los: ein Ort für Boxtraining, Bewegung und Ruhe — mit familiärer Atmosphäre, in der sich jeder vom ersten Tag an willkommen fühlt. Kleine Gruppen, klare Struktur, kein Kampfsport-Klischee — für Erwachsene, Kinder und alle, die sich stärker fühlen wollen.
Technik vor Tempo. Saubere Grundlagen, ehrliche Anstrengung, spürbarer Fortschritt — ganz ohne Wettkampfdruck.
Ruhe als Gegengewicht. Atem, Beweglichkeit und Kraft aus der Mitte — in derselben Halle, im selben Rhythmus.
Sicherheit, die man spürt, bevor man sie braucht. Selbstverteidigung für Frauen und Jugendliche — in Vorbereitung.
Kursbasiert statt Abo. Feste Kleingruppen mit 6 bis maximal 8 Personen pro Einheit. Alle Termine findest du im Kursplan.
1,5 Stunden Training: 15 Minuten Aufwärmen, Technik und Kondition, 15 Minuten Dehnen und Entspannen. Ruhiger Zugang, ernsthaftes Training.
Eine Stunde Koordination, Disziplin und Spaß am Sport für Kinder von 7 bis 13 Jahren, getrennt vom Erwachsenentraining.
Eine Stunde Beweglichkeit, Rumpfstabilität und bewusste Atmung — als Ausgleich zum Boxtraining oder für sich allein.
Atemübungen, kleine Geschichten und lustige Posen: Yoga zum Entdecken für Kinder von 4 bis 7 Jahren, ganz ohne Leistungsdruck.
Kraft, Kontrolle und eine starke Mitte: präzise Übungen auf der Matte für mehr Körperspannung und eine aufrechte Haltung.
Praxisnahe Techniken für den Ernstfall, in geschützter Kleingruppen-Atmosphäre. Wir suchen aktuell noch den passenden Trainer — Termine folgen.
Einzeltermine nach Vereinbarung — für individuelles Technik-, Kraft-, Ausdauer- oder Bewegungstraining.
Nur du, die Halle und dein Plan. Buch dir einen Slot und trainiere für dich — ohne Trainer, ohne Ablenkung, mit voller Disziplin. Hier zählt nur, dass du heute besser bist als gestern.
Wähle deinen Termin und sichere dir deinen Platz. Kursbasiert statt Abo — du buchst jede Einheit einzeln.
Neue Termine stellen wir hier laufend ein. Fragen? Schreib uns an kevin@livis-gym.de.
75 Minuten nur für dich: Technik, Kraft, Ausdauer oder Beweglichkeit, ganz nach deinem Ziel. Du sagst uns dein Ziel und wann es dir passt, wir melden uns mit einem persönlichen Angebot.
40–65 € inkl. MwSt. pro 75 Minuten, je nach Trainer
Der Name kommt von meiner Tochter Liv. Ihre Geburt war der Moment, in dem mir klar wurde: Ich will nicht nur körperlich fit sein, sondern auch im Kopf stabil und ausgeglichen — für sie da sein, mit ihr mithalten, ihr ein Vorbild sein, das aktiv und mental stark durchs Leben geht. Liv ist selbst ständig in Bewegung, ob beim Laufen, Klettern oder Kinderturnen, und sie ist bis heute mein wichtigster Antrieb, an Körper und Kopf gleichermaßen zu arbeiten.
Ich bin Kevin, 38, aus Dortmund. Sport hat mich mein ganzes Leben begleitet, aber wiederholte Verletzungen haben mich irgendwann ausgebremst — körperlich wie mental war das eine schwere Zeit. Das Boxen hat die Wende gebracht: Ich bin wieder fit geworden, mental stabiler und deutlich selbstbewusster.
Neben dem Boxen ist mir die geistige Seite von Fitness genauso wichtig wie die körperliche. Als zertifizierter systemischer Coach begleite ich Menschen nicht nur beim Techniktraining, sondern auch dabei, mental klarer, ruhiger und selbstbewusster zu werden — das fließt in jede Einheit bei Livis mit ein.
Livis ist für mich die Verwirklichung eines Traums: aus der eigenen Leidenschaft einen Beruf zu machen — für Körper und Kopf, für mich und für alle, die zu uns kommen.
Boxen gibt Fitness, Stärke und Selbstvertrauen. Der Kopf braucht genauso viel Training wie der Körper. Zusammen ergeben sie die Balance, die mehr aus dem Leben herausholt.
Eine alte Werkstatt in Wichlinghofen, heute ein Ort für Boxen, Yoga und Ruhe. So sieht es bei uns aus.
Kleine Gruppen, echte Betreuung: Diese Menschen stehen bei Livis mit dir auf der Matte.
Arijon Kamaj ist ungeschlagener Profiboxer aus Dortmund und trainiert regelmäßig bei Livis. In der Boxing Master Class, die regelmäßig stattfindet, gibt er seine Erfahrung aus dem Ring weiter. Als Personal Coach ist er genau der Richtige, wenn du Boxen von der Basis an lernen möchtest: Schritt für Schritt, mit sauberer Technik und klarem Fokus.
Gabriel ist eine absolute Maschine - Sport ist sein Leben und das merkt man in jedem Kurs mit Ihm. Er boxt seit über 5 Jahren und bringt euch auf ein neues Box- & Fitnesslevel
Naomi praktiziert seit über 10 Jahren selbst Pilates und ist seit 2,5 Jahren zertifizierte Pilates-Trainerin. Ihre Wurzeln liegen im Leistungsturnen: Von dort bringt sie Körperbeherrschung und sportliche Disziplin mit. Im Training verbindet sie das mit viel Einfühlungsvermögen, damit sich jede und jeder in der kleinen Gruppe gut aufgehoben fühlt.
Ausgebildete Kinder-Yoga-Trainerin mit pädagogischem Hintergrund. Als Mutter von zwei Kindern bringt Selina genau das Gespür mit, das es braucht, um Kinder beim Yoga abzuholen – mit Ruhe, Geduld und viel Einfühlungsvermögen.
Ein Gebäude mit einer langen Geschichte: mal Werkstatt, zuletzt Bäckerei — heute mit anthrazitfarbener Fassade und beleuchtetem Schild über dem Eingang. Kein poliertes Fitnessstudio, sondern ein ehrlicher Ort zum Trainieren.
Livis gym öffnet seine Türen: Ab sofort kannst du deine ersten Trainings online buchen, ob Boxen für Erwachsene, Kinder-Yoga oder freies Einzeltraining. Und wer es ganz persönlich mag: Personal Training 1 zu 1 mit deinem Wunschtrainer kannst du ebenfalls ab sofort anfragen.
Sei eine oder einer der Ersten, die bei uns trainieren. Die Gruppen sind klein, die Plätze begrenzt, also sicher dir jetzt deinen Platz.
Pilates und Kinderboxen starten in Kürze.
Folge uns auf Instagram, um nichts zu verpassen: @livis.gym →
Arijon Kamaj boxt seit über zehn Jahren und ist in seiner Profikarriere bislang ungeschlagen. Sein Weg begann mit den ersten Amateurkämpfen und führte ihn über Profigalas in ganz Deutschland — dabei hat er sich nicht nur als Kämpfer, sondern auch als Trainer für Technik und mentale Stärke einen Namen gemacht.
Mit seiner eigenen Online-Masterclass gibt er sein Wissen inzwischen auch außerhalb des Rings weiter und verbindet dabei Boxtechnik mit der mentalen Seite des Sports.
Livis ist sein Home Gym: Hier bereitet er sich beinahe täglich auf seine Wettkämpfe vor. Einmal im Monat öffnet er die Halle für ein Boxseminar, in dem er genau diese Erfahrung weitergibt.
Die ersten Seminartermine geben wir rechtzeitig bekannt. Folge uns auf Instagram, dann erfährst du als Erstes davon.
Arijon auf Instagram →Den genauen Preis nennt dir dein Trainer im persönlichen Angebot. Die Anfrage ist unverbindlich.